今日は天気が悪かったですね。
私は出勤時間がいつもより遅かったんですが、ちょうどアラレが降ってきて大変でした。
明日も微妙な天気のようです。せめて暖ければいいんですが、寒いみたいです。

今日は禁煙です。

私はスモーカーですが、やめよう、とまでは思っていません。
でも減煙はしたいです。

と思っていましたが、最近、タバコ代はバカにならないなぁと真剣に思い始めました。

今日の晩御飯のおかず代800円。タバコ2箱で820円。

うーん、一日のおかず代が煙に消えていくぅと思うと、かなりもったいない気が。

禁煙グッズはいろいろとありますが、今日は禁煙草です。

禁煙草のNosmoQですが、

ニコチン0%で、無害、無毒です。

普通のタバコのように、火をつけて喫煙出来ます。

タバコの代わりに禁煙草を吸うと喫煙欲求が満たされるので、無理なく禁煙に成功出来るようです。

3週間程度で禁煙できるようにプログラムされていて、成功率が高いとの事。

禁煙草（NosmoQ)の主成分は杜仲茶の葉ですが、昔から人参よりも貴重な薬剤として分類されていて、漢方薬では三代名薬の一つになっています。

風味はタバコとほとんど変わりません。

あと、世界初の医薬部外品の許可をもらっている禁煙補助剤なので、安心して利用可能出来るそうです。

価格は、10箱(1カートン)で約1万円。ちょっと高すぎのような気もしますが。。。

NosmoQの口コミを見てみると少ないですね。（ガクッ）

価格が高いというのが一番の理由かもしれませんが、体験記があって見てみると、

自然に吸いたくなくなるみたいですね。

これは良さそうです。

と書いておきながら、最近、病院で処方される薬は、結構効き目があるみたいです。

知り合いが勤めている病院の愛煙歴40年の医者が、実際に使って禁煙出来たそうなので、それもありかなぁと思いました。

１ヶ月の薬代が５、６千円と言っていたので、禁煙出来ると思えば安いかもしれません。

タバコ代と比べたら。。。

という訳で、

禁煙草（NosmoQ)

ちょっと高いですが、実際に禁煙出来ている人もいるようなので、いかがでしょうか？

検討してみてください。

ただ、病院に行くのも選択肢の一つかもしれません。。。

最後に、
明日も頑張っていきましょう！